Home » D:News » Lipsa somnului ar putea dubla riscul mortalităţii

Lipsa somnului ar putea dubla riscul mortalităţii

Lipsa somnului ar putea dubla riscul mortalităţii
Publicat: 29.05.2017
Lipsa de somn poate dubla riscul de a muri de un atac de cord sau accident vascular cerebral la persoanele cu multipli factori de risc cardiovascular, cum ar fi obezitatea, hipertensiunea arterială, colesterolul mărit sau diabetul zaharat, indică un studiu publicat miercuri.

Cercetătorii au selectat aleatoriu 1.344 de adulţi, cu o vârstă medie de 49 de ani, 42% dintre aceştia fiind de acord să-şi petreacă o noapte în laborator. Conform testelor şi examinărilor, peste 39% dintre participanţi prezentau cel puţin trei dintre factorii de risc ce constituie împreună sindromul metabolic, precizează autorii, al căror studiu a fost publicat în revista American Heart Association.

În timpul unei supravegheri de 16 de ani, în medie, 22% dintre aceşti oameni au murit. Persoanele cu sindrom metabolic, care au dormit mai puţin de şase ore în laborator, aveau de 2,1 ori mai multe şanse de a muri de un atac de cord sau de un accident vascular cerebral în timpul celor 16 ani, în comparaţie cu cei care nu prezentau aceşti factori de risc cardiovascular, informează Rador

De asemenea, aceşti oameni prezentau un risc de 1,99 ori mai mare de a muri din orice cauză, comparativ cu cei care nu sufereau de sindrom metabolic. Acei participanţi cu acest sindrom şi care dormeau peste şase ore pe noapte prezentau un risc de 1,49 mai mare de a muri decât subiecţii mai sănătoşi. Autorităţile medicale le recomandă adulţilor să doarmă şapte-opt ore pe noapte. Potrivit autorilor, acesta este primul studiu care măsoară durata de somn într-un laborator. Până acum, cercetătorii s-au bazat pe răspunsurile participanţilor la un chestionar. 

Citeşte continuarea pe Rador

Vă recomandăm să citiţi şi următoarele articole:

 
 
 
Urmărește DESCOPERĂ.ro pe
Google News și Google Showcase
Cele mai noi articole
Președinții care au supraviețuit tentativelor de asasinat. Ce s-a întâmplat cu atacatorii lor?
Președinții care au supraviețuit tentativelor de asasinat. Ce s-a întâmplat cu atacatorii lor?
Iată misiunile NASA pe care Donald Trump vrea să le anuleze
Iată misiunile NASA pe care Donald Trump vrea să le anuleze
O descoperire revoluționară prin satelit dezvăluie forțe ascunse ale oceanului
O descoperire revoluționară prin satelit dezvăluie forțe ascunse ale oceanului
Oceanele lumii se întunecă, dezvăluie un studiu îngrijorător
Oceanele lumii se întunecă, dezvăluie un studiu îngrijorător
Zidul Gobi: O enigmă medievală dezvăluită de arheologi
Zidul Gobi: O enigmă medievală dezvăluită de arheologi
Sfântul Ioan al Crucii: misticul care a transformat suferința în lumină. „Pentru a ajunge la plăcerea pe care nu o ai, trebuie să mergi pe o cale în care nu te bucuri”
Sfântul Ioan al Crucii: misticul care a transformat suferința în lumină. „Pentru a ajunge la plăcerea pe care nu o ...
De la dopamină la depresie: Efectele ascunse ale social media asupra sănătății mintale
De la dopamină la depresie: Efectele ascunse ale social media asupra sănătății mintale
Adevărul despre dietele de detoxifiere: chiar ne curăță sucurile verzi organismul?
Adevărul despre dietele de detoxifiere: chiar ne curăță sucurile verzi organismul?
Ritmurile noastre biologice încă sunt dependente de Soare, chiar și în era electricității
Ritmurile noastre biologice încă sunt dependente de Soare, chiar și în era electricității
Test de cultură generală. De ce trimitem telescoape în spațiu?
Test de cultură generală. De ce trimitem telescoape în spațiu?
MISTRAL este noul instrument care va studia Universul la frecvențe înalte
MISTRAL este noul instrument care va studia Universul la frecvențe înalte
Marea Britanie s-a angajat să furnizeze 100.000 de drone Ucrainei
Marea Britanie s-a angajat să furnizeze 100.000 de drone Ucrainei
Bătălia financiară a deceniului: Aur versus Bitcoin, numit și „aurul digital”
Bătălia financiară a deceniului: Aur versus Bitcoin, numit și „aurul digital”
În urmă cu peste șase decenii se stingea un ilustru psiholog: „Arată-mi un om sănătos şi ţi-l voi vindeca”
În urmă cu peste șase decenii se stingea un ilustru psiholog: „Arată-mi un om sănătos şi ţi-l voi vindeca”
Cei mai bogați oameni din lume au devenit și mai bogați
Cei mai bogați oameni din lume au devenit și mai bogați
Un capibara care a evadat de la o grădină zoologică din China, regăsit după două luni
Un capibara care a evadat de la o grădină zoologică din China, regăsit după două luni
Bulgaria devine cel de-al 21-lea membru al zonei euro
Bulgaria devine cel de-al 21-lea membru al zonei euro
Suedia nu mai are loc în penitenciare și închiriază celule de închisoare în Estonia
Suedia nu mai are loc în penitenciare și închiriază celule de închisoare în Estonia